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今日のご褒美

200910231306000.jpg大好きなエスプレッソ。
そのまま楽しむのも最高・・・・だけど・・・・・
食後酒として・・・・
エスプレッソに砂糖を入れて、サンブーカをたらして呑むと最高・・・・
う~ん、イタリアン・・・・・

マンキーのストレス。
膝がまだ痛い。
って言うか、ちょっと膝痛がおさまったので、火曜日にRUN&WALKINGを軽く30分再開したら、、、、もっと、痛くなった。
場内の下り坂が辛い。
お客様を場内案内しながら転ぶ転ぶ・・・困った。
けどRUNしたい・・・・・
こんなにもRUNが好きになっているなんて自分でもビックリ・・・・
もくもくと走るだけ・・・・なのに、楽しい。
膝が痛くて走れないと、ストレス・・・・
ランニングウェア、ランニングシューズ・・・・走りたい。
膝以外の心身がウズウズ・・・・。
でも、家族からは、RUN禁止令、、、厳しいッ(泣)。
ケーちゃんが教えてくれた対処法を今晩からスタート。
早く、走りたいなぁ~、気持ちだけが焦ります。

明日は、土曜日・・・・寒いのにお越し頂くお客様、ありがとうございます。
黒坂の旬の野菜をプレゼントしちゃいます。

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