こんなものを買ってしまいました・・ (山梨県笛吹市黒坂オートキャンプ場)

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2010年02月10日こんなものを買ってしまいました・・

足首に１キロ。
手首に０．５キロ。

重りをつけて、日常生活から鍛えます・・・(笑)
今も手首に０．５キロの重り・・・キーボードが打ちづらい(笑)。。。。

無駄遣いにならない程度に頑張りたいと思います。

ＷＲＩＳＴ　ＡＮＤ　ＡＮＫＬＥ　ＷＥＩＧＨＴＳ

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コメント (2)

moripy:

お〜これもやがて美容につながるグッツですか〜！
これは膝大丈夫なの？鍛えるのは良い事ですが無理は禁物です
でも日常と違うことをすると刺激があって楽しいからねぇ〜（笑）

Posted by: moripy | 2010年02月10日 19:29

日時: : 2010年02月10日 19:29

マンキー:

☆ｍｏｒｉｐｙ☆
膝痛予防に、重りを足首にはめて日常生活を過ごすといいと聞いて・・・始めてみました。。。
重りを外したときの、足の軽さは、宙を浮いているような・・・不思議な感覚になります。
美容グッツにつながるともっとグット一石二鳥ですが・・・(笑)

Posted by: マンキー | 2010年02月11日 23:07

日時: : 2010年02月11日 23:07

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